По словам Ковалевой, «нулевое свидание» — это момент первой живой встречи, когда партнеры оценивают друг друга без контекста профиля, переписки или заранее составленных впечатлений. Именно на этом этапе срабатывают подсознательные механизмы: запах, мимика, тембр голоса, манера общения и энергетика человека.

Еще одной проблемой онлайн-знакомств Ковалева назвала избыточную свободу выбора, отметив, что, когда перед глазами людей десятки кандидатов, они начинают быть предвзятыми и завышать ожидания, а небольшие несоответствия или слабые сигналы отталкивают больше, чем могли бы при личной встрече, что создает цикл разочарований.

По мнению Ковалевой, существуют стратегии, которые помогают сократить разрыв между виртуальным и реальным общением: она советует не делать окончательных выводов по профилю и переписке, планировать короткие первые встречи, чтобы снизить эмоциональную нагрузку, и обращать внимание на реальные реакции и поведение человека вживую, а не только на его онлайн-образ.

Однако полностью предугадать исход нулевого свидания невозможно. Ковалева отметила, что существуют лишь признаки несовпадения, на которые стоит обратить внимание:

Эксперт подчеркнула, что онлайн-знакомства удобны для занятых людей, но нельзя забывать о значении живого контакта, добавив, что неудача первой встречи не означает провала или личного несовершенства, а является просто эффектом нулевого свидания, когда люди узнают друг друга настоящими, а не через фильтры и анкеты.