Диетолог назвала сладкие напитки самыми опасными в жару
Лимонады, магазинные морсы и квас могут быть одними из самых небезопасных напитков в летний период, поскольку усиливают чувство жажды из-за высокого содержания сахара. Об этом в беседе с «Москва 24» рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.
По словам специалиста, регулярное употребление сладких напитков приводит к избыточному потреблению сахара, что повышает риск развития ожирения и сахарного диабета 2 типа. В условиях обезвоживания почки работают с повышенной нагрузкой, что может способствовать развитию мочекаменной болезни.
Русакова также отметила, что содержащиеся в таких напитках красители и консерванты способны провоцировать обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта и аллергические реакции.
Как вам материал?
0
0
0
0
0
0